هەڵامساو، ماسیگ، هەڵاتگ، هەڵهاتگ

(ئانەمی - anemî)

نەخۆشی کەم خوێنی.

موی جو گندمی

موی ڕەش و سپی پێکەوە، موی ماش و برنجی

(ئەردە.)لەرزانە،دەرزی لەرزانە،گوڵی رەنگاوڕەنگ ژنان بەسەر و ئێخەی خۆیانی دا دەخەن.

نان روغنی

کولێرە چەورە

گەنمی فەریک لە نێو ئاوی گەرم دەنرێ تا چەند خولەکێکی و دووایە لەبەر هەتاوی ووشک دەکرێتەوەو دەپروێنرێ و لە دەستاڕی دەکرێ و بۆ دۆڵمەو پڵاو بەکار دەبرێ، هەر چێشتێکی پێی لێنرێ بە تایبەتی پڵاو پێی دەڵێن

گندمی رنگ

گەنم ڕەنگ