تۆڕی زاراوەپارێزیی وشەدان



شۆردنەوە
شستن حبوبات
شۆردنەوە
سەرچاوە: فەرهەنگی خاڵ
شۆرمەزە
شۆرمەزە
شورمزه، نمک سود
شۆرمەزە
سۆڵۆخوا [سویر، خوێیاوی]
شۆرمەزە
مَملوح
شۆرمەزە
نۆکی سوێری کوڵاو
شۆرمەزە
نۆکی کوڵاوی تێر خووێیە، سۆڵوخوواو جووره چێشتێکه بە نۆک و جاتره و گیادانوو دروست دەکرێ وەک چێشتی دانەرۆکه، بەڵام ئەم گەنمی تێ ناکرێ. چتی تێر خووێ و سووێر.
شۆره
گیاشۆره گڕنی گڕنیه، گۆپکەی ووردووردی هەیە، گەڵایەکانیشی زۆر ووردن لق و پۆپیشی زۆر لێدەبێتەوە زۆر بە زەویدا ڕادەکشێ ئیتر له زەوییهوە بۆ حەوا بەرز دەبێتەوە بە تەڕی دەکوترێ و لەسەر برینان دادەنرێ. چتێکی سپیه وەک زاخ لەناو ئاو دەکرێ بۆ جل شوشتن و بارووتیشی لێ دروستدەکرێ بە ئاوەکەی خارشتی پێ بشورێ چاکی دەکاتەوە، لەگەڵ نۆشادریش مسی پێ سپی دەکرێتەوە. باڕووتی پاک نەکراوه، خووێیەکی سووێر و تفته و گرگره لە ئاگری نزیک کەوێ گڕ دەگرێ.
سەرچاوە: فەرهەنگی خاڵ
شۆروا
شۆروا
[شۆربا]
شۆروا
مَرقو صُبَّه، شُورباء، اسفیدباج، بَهطه
سەرچاوە: فەرهەنگی خاڵ
شۆرواڕێژ